Baza danych żywności i licznik kalorii  

1 cienki plasterek (daje po ugotowaniu)

Wędzony lub Suszony Bekon

Wartość Odżywcza
Porcja
1 cienki plasterek (daje po ugotowaniu)
na porcje
% RWS*
Energia
113 kJ
1%
27 kcal
Tłuszcze
2,09g
3%
Tłuszcz Nasycony
0,687g
3%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,926g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,237g
Węglowodany
0,07g
0%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0g
Białko
1,85g
4%
Sól
0,29g
5%
Cholesterol
6mg
Potas
28mg
1%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
1%
z GDA *
(27 cal)
1% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (1%)
 
Tłuszcze (71%)
 
Białko (28%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
27
Tłusz
2,09g
Węglo
0,07g
Białk
1,85g
Jest 27 kalorii w Wędzony lub Suszony Bekon (1 cienki plasterek).
Podział Kalorii: 71% tłusz, 1% węglo, 28% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 cienki plasterek (daje po ugotowaniu) 27
1 średni plaster (daje po ugotowaniu) 43
1 uncja, surowy (daje po ugotowaniu) 43
1 gruby plasterek (daje po ugotowaniu) 65
1 ilość (16 g) 87
100 gram 541

Podobne rodzaje Boczek:

Bekon Kanadyjski
Bekon (Suszony, Pieczony, Gotowany)
Bekon (Suszony, Smażny na Patelni, Gotowany)
Bekon (Suszony, z Mikrofalówki, Gotowany)
Bekon
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Boczek

Podobne rodzaje Wieprzowina:

Pieczeń Wieprzowa
Żeberka Wieprzowe
Kotlet Schabowy
Schab Wieprzowy (Polędwica)
Mielona Wieprzowina
Wieprzowina
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Wieprzowina

Zobacz też:

Bezmięsny Bekon
Szprot Wędzony
Wędzony Łosoś
Sum Wędzony
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Auchan Bułki z Boczkiem na Wagę
Gusseti Szynka Włoska
Morliny Skrzydełka z Kurczaka
Morliny Morliny Pasta z Boczku
Zyguła Boczek Zyguły
Kraina Wędlin Boczek Wędzony Grube Plastry


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.