Baza danych żywności i licznik kalorii  

Węgorz Wędzony

Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
1209 kJ
14%
289 kcal
Tłuszcze
18,3g
26%
Tłuszcz Nasycony
3,702g
19%
Tłuszcz Jednonienasycony
11,287g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,487g
Węglowodany
0g
0%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0g
Białko
28,95g
58%
Sól
0,2g
3%
Cholesterol
198mg
Potas
427mg
21%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
14%
z GDA *
(289 cal)
14% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (0%)
 
Tłuszcze (59%)
 
Białko (41%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
289
Tłusz
18,3g
Węglo
0g
Białk
28,95g
Jest 289 kalorii w Węgorz Wędzony (100 gram).
Podział Kalorii: 59% tłusz, 0% węglo, 41% białk.

Podobne rodzaje Owoce Morza:

Ośmiornica
Małże Jadalne
Krab
Krewetka
Homar
Małże
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Owoce Morza
Inna podobna żywność
Węgorz

Zobacz też:

Deluxe Węgorz Wędzony
Wędzony Łosoś
Szprot Wędzony
Wędzony Łosoś Chinook
Wędzony lub Suszony Bekon
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Gourmes Pierożki z Krewetkami
Auchan Krewetki Argentyńskie Surowe
Myfood Owoce Morza
Santa Bremor Ośmiorniczki w Zalewie
Biedronka Ośmiornica
Abramczyk Mintaj Kostka z Filetów


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.