Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
Energia
368 kJ
4%
88 kcal
Tłuszcze
3,86g
6%
Tłuszcz Nasycony
1,443g
7%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,636g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,368g
Węglowodany
7,75g
3%
Cukier
1,18g
1%
Błonnik
1,4g
Białko
5,5g
11%
Sól
0,78g
13%
Cholesterol
14mg
Potas
214mg
11%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
Podział Kalorii:
Węglowodany (35%)
Tłuszcze (40%)
Białko (25%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
Kal
88
|
|
Tłusz
3,86g
|
|
Węglo
7,75g
|
|
Białk
5,5g
|
Jest 88 kalorii w Wołowina Duszona z Ziemniakami i Warzywami (w tym Marchew, Brokuły, i/lub Ciemno-Zielone Liście) w Sosie Pomidorowym (100 gram).
|
Podział Kalorii: 40% tłusz, 35% węglo, 25% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Mięso Duszone z Jarzynami:
Zobacz też:
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.