Baza danych żywności i licznik kalorii  

1 miarka kuchenna

Ziele Angielskie (z Puszki)

Wartość Odżywcza
Porcja
1 miarka kuchenna
na porcje
% RWS*
Energia
185 kJ
2%
44 kcal
Tłuszcze
0,58g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,086g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,038g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,309g
Węglowodany
9,79g
4%
Cukier
5,51g
6%
Błonnik
3,6g
Białko
2,11g
4%
Sól
0,07g
1%
Cholesterol
0mg
Potas
303mg
15%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
2%
z GDA *
(44 cal)
2% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (74%)
 
Tłuszcze (10%)
 
Białko (16%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
44
Tłusz
0,58g
Węglo
9,79g
Białk
2,11g
Jest 44 kalorii w Ziele Angielskie (z Puszki) (1 miarka kuchenna).
Podział Kalorii: 10% tłusz, 74% węglo, 16% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 kawałek -
1 łyżka stołowa 3
1 ziele angielskie, całe 15
100 gram 23
1 miarka kuchenna 44
1 funt 104

Podobne rodzaje Warzywa:

Cebule
Marchewki
Szpinak
Sałata
Grzyby
Czerwone Pomidory
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Warzywa

Zobacz też:

Zielone Nadziewane Oliwki
Pasztet z Wątróbek (z Puszki)
Szparagi (Odsączone, z Puszki)
Grzyby (Odsączone, z Puszki)
Czerwone Pomidory (z Puszki)
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Pokarm Życia Kiełki Słonecznika
Rolnik Patisony Marynowane
Proste Historie Tikka Masala Z Ciecierzycą I Imbirem
Frosta Warzywa na Patelnię Mexican Mix
Harvest Best Brokuł Różyczki
Nasza Spiżarnia Zielona Surówka Słodko-Kwaśna


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.