Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
1 funt
na porcje
% RWS*
Energia
437 kJ
5%
104 kcal
Tłuszcze
1,36g
2%
Tłuszcz Nasycony
0,204g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,091g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,73g
Węglowodany
23,13g
9%
Cukier
13,02g
14%
Błonnik
8,6g
Białko
4,99g
10%
Sól
0,16g
3%
Cholesterol
0mg
Potas
717mg
36%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
5%
z GDA *
(104 cal)
5% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (74%)
 
Tłuszcze (10%)
 
Białko (16%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
104
Tłusz
1,36g
Węglo
23,13g
Białk
4,99g
Jest 104 kalorii w Ziele Angielskie (z Puszki) (1 funt).
Podział Kalorii: 10% tłusz, 74% węglo, 16% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 kawałek -
1 łyżka stołowa 3
1 ziele angielskie, całe 15
100 gram 23
1 miarka kuchenna 44
1 funt 104

Podobne rodzaje Warzywa:

Szpinak
Grzyby
Cebule
Marchewki
Czerwone Pomidory
Sałata
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Warzywa

Zobacz też:

Zielone Nadziewane Oliwki
Pasztet z Wątróbek (z Puszki)
Szparagi (Odsączone, z Puszki)
Grzyby (Odsączone, z Puszki)
Czerwone Pomidory (z Puszki)
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Kaufland Włoszczyzna Słupki
Asia Flavours Makaron Orientalny z Kurczakiem i Warzywami
Auchan Mieszanka Polska Konserwowa
Frosta Vege Bowl Azjatycki z Ryżem Kalafiorowym
Rolnik Ajvar
Harvest Best Brokuł Różyczki


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.