| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
1 porcja 10 fasolek (10 cm długości)
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcja 10 fasolek (10 cm długości)
Energia
71 kJ
1%
17 kcal
Tłuszcze
0,07g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,014g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,003g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,032g
Węglowodany
3,92g
2%
Cukier
0,77g
1%
Błonnik
1,9g
Białko
1g
2%
Sól
0,01g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
115mg
6%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (77%)
Tłuszcze (3%)
Białko (20%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
17
|
|
Tłusz
0,07g
|
|
Węglo
3,92g
|
|
Białk
1g
|
|
Jest 17 kalorii w Zielona Fasolka Szparagowa (1 porcja 10 fasolek).
|
| Podział Kalorii: 3% tłusz, 77% węglo, 20% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Zielona Fasolka:
Podobne rodzaje Fasola:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
