Baza danych żywności i licznik kalorii  

1 ilość (242 g)

Zupa Kapuściana

Wartość Odżywcza
Porcja
1 ilość (242 g)
na porcje
% RWS*
Energia
165 kJ
2%
40 kcal
Tłuszcze
0,46g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,097g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,096g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,156g
Węglowodany
5,86g
2%
Cukier
3,34g
4%
Błonnik
1,5g
Białko
3,98g
8%
Sól
0,80g
13%
Cholesterol
0mg
Potas
397mg
20%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 12 maj 20 12:50 PM
2%
z GDA *
(40 cal)
2% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (54%)
 
Tłuszcze (9%)
 
Białko (37%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

Zupa Kapuściana
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
40
Tłusz
0,46g
Węglo
5,86g
Białk
3,98g
Jest 40 kalorii w Zupa Kapuściana (1 ilość).
Podział Kalorii: 9% tłusz, 54% węglo, 37% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
100 gram 16
1 miarka kuchenna 40
1 ilość (242 g) 40

Podobne rodzaje Kapusta:

Kapusta Włoska
Kimchi
Czerwona Kapusta
Kapusta
Zielona Kapusta
Kapusta Pekińska
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Kapusta

Podobne rodzaje Zupy:

Zupa Jarzynowa (w Puszce, Skondensowana)
Rosół z Kury/Kurczaka
Zupa Meksykańska
Zupa Pomidorowa
Zupa Miso
Rosół z Makaronem
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Zupy

Zobacz też:

Szukałeś Zupa Kapuściana. Czy miałeś na myśli:
Kapuśniak
Zupa Jarzynowa (po Przyrządzeniu z Wodą w tej Samej Ilości, w Puszce)
Zupa Jarzynowa
Zupa z Owoców Morza
Zupa Jarzynowa (z Obniżoną Zawartością Sodu, z Wodą)
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Provitus Bosa Kapusta Duszona
Dworek Bigos
Bacówka Gołąbki
WaldiBen Kapusta Czerwona z Jabłkiem
U Jędrusia Bigos po Góralsku
HERBY Kapusta Czerwona Zasmażana


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.