Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
590 kJ
7%
141 kcal
Tłuszcze
5,00g
7%
Tłuszcz Nasycony
3,000g
15%
Węglowodany
17,00g
7%
Cukier
14,00g
16%
Białko
6,90g
14%
Sól
0,00g
0%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 02 lut 17 08:13 AM
7%
z GDA *
(141 cal)
7% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (48%)
 
Tłuszcze (32%)
 
Białko (20%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
141
Tłusz
5g
Węglo
17g
Białk
6,9g
Jest 141 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 32% tłusz, 48% węglo, 20% białk.

Podobne Twaróg z OSM Czarnków:

Twaróg Półtłusty
Twaróg Śmietankowy
Gzik
Wielkopolski Ser Smażony
Twaróg Śmietankowy Mielony
Twaróg Lekki Mielony

Podobne Ser z OSM Czarnków:

Ser Smażony
Serek Kanapkowy Kremowy

Inny rodzaj Twaróg:

Twaróg (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu 2% Tłuszczu)
Twarożek (Beztłuszczowy)
Twaróg
Twaróg (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu 1% Tłuszczu)
Twarożek z Owocami
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Twaróg

Inny rodzaj Ser:

Ser Amerykański
Ser Szwajcarski
Ser Cheddar
Ser Colby Jack
Sera Cheddar lub Colby z Obniżoną Zawartością Tłuszczu
Ser Provolone
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ser
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Champion Naturalny Serek Śmietankowy z Buku
Śnieżka Twarożek Domowy Śmietankowy
Piątnica Serek Homogenizowany z Bakaliami
Pewni Dobrego Twaróg Półtłusty
Milsani Serek Wiejski Lekki
Łaciaty Twarożek Grani ze Szczypiorkiem


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.