Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
1774 kJ
21%
424 kcal
Tłuszcze
42,00g
60%
Tłuszcz Nasycony
11,800g
59%
Węglowodany
1,30g
1%
Cukier
1,10g
1%
Białko
11,00g
22%
Sól
1,60g
27%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 18 mar 24 04:57 AM
21%
z GDA *
(424 cal)
21% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (2%)
 
Tłuszcze (88%)
 
Białko (10%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
424
Tłusz
42g
Węglo
1,3g
Białk
11g
Jest 424 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 88% tłusz, 1% węglo, 10% białk.

Podobne Ryba z RAFA:

Makrela Tusza Wędzona na Gorąco

Inny rodzaj Ryba:

Zapiekana lub Pieczona Ryba
Tilapia (Ryba)
Zapiekany lub Pieczony Łosoś
Ryba
Ryba z Grilla
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryba
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Ślimak Miętus w Panierce
Carrefour Mintaj
Rio Mare Insalatissime Tuna Salad Quinoa
Calvo Cous Cous Tuna Salad
Ikea Śledzie Marynowane z Koperkiem
Family Fish Dorsz Czarny Porcje Filetów


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.