na 1 mały - Kalorie: 137kcal | Tłusz: 3,55g | Węglo: 1,46g | Białk: 23,34g
Inne wielkości: 1 miarka kuchenna, pokrojony w kostkę - 168kcal , 1 uncja, bez muszli - 32kcal , 1 uncja, surowy, bez muszli, gotowany daje - 27kcal , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne

na 100 gram - Kalorie: 188kcal | Tłusz: 7,35g | Węglo: 0g | Białk: 28,69g , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne

na 100 gram - Kalorie: 249kcal | Tłusz: 13,25g | Węglo: 21,18g | Białk: 11,04g
Inne wielkości: 1 kawałek - 42kcal , 1 hamburger lub filet - 142kcal , 1 ilość - 142kcal , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne

na 100 gram - Kalorie: 162kcal | Tłusz: 7,17g | Węglo: 0,0g | Białk: 22,86g , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne

na 1 jajko - Kalorie: 138kcal | Tłusz: 9,79g | Węglo: 1,11g | Białk: 10,67g
Inne wielkości: 1 duży - 138kcal , 1 średni - 127kcal , 100 gram - 184kcal , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne

na 100 gram - Kalorie: 122kcal | Tłusz: 3,59g | Węglo: 0,41g | Białk: 20,91g , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne

na 100 gram - Kalorie: 128kcal | Tłusz: 3,71g | Węglo: 0,48g | Białk: 22,08g
Inne wielkości: 1 uncja, bez kości - 36kcal , 1 średni - 522kcal , 1 miarka kuchenna, rozdrobniony - 174kcal , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne

na 1 mała - Kalorie: 4kcal | Tłusz: 0,34g | Węglo: 0,20g | Białk: 0,03g
Inne wielkości: 1 łyżka stołowa - 10kcal , 1 duża - 5kcal , 100 gram - 115kcal , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne

na 100 gram - Kalorie: 90kcal | Tłusz: 0,15g | Węglo: 20,71g | Białk: 2,01g
Inne wielkości: 1 miarka kuchenna - 180kcal , 1 średni - 103kcal , 1 mały - 54kcal , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne

na 100 gram - Kalorie: 92kcal | Tłusz: 0,62g | Węglo: 19,94g | Białk: 3,38g , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne