na 100 gram - Kalorie: 122kcal | Tłusz: 3,59g | Węglo: 0,41g | Białk: 20,91g , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne

na 100 gram - Kalorie: 82kcal | Tłusz: 0,67g | Węglo: 0,0g | Białk: 17,81g , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne

na 1 mały - Kalorie: 137kcal | Tłusz: 3,55g | Węglo: 1,46g | Białk: 23,34g
Inne wielkości: 1 miarka kuchenna, pokrojony w kostkę - 168kcal , 1 uncja, bez muszli - 32kcal , 1 uncja, surowy, bez muszli, gotowany daje - 27kcal , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne

na 100 gram - Kalorie: 274kcal | Tłusz: 3,0g | Węglo: 51,9g | Białk: 8,8g
Inne wielkości: 1 kromka, mała - 88kcal , 1 plasterek, średni - 175kcal , 1 kromka, duża - 263kcal , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne

na 100 gram - Kalorie: 153kcal | Tłusz: 3,96g | Węglo: 0,41g | Białk: 27,30g
Inne wielkości: 1 stek - 228kcal , 1 mały filet - 435kcal , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne

na 1 plasterek, gotowany - Kalorie: 43kcal | Tłusz: 3,34g | Węglo: 0,11g | Białk: 2,96g
Inne wielkości: 1 plasterek, surowy - 157kcal , 100 gram - 541kcal , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne

na 1 miarka kuchenna, gotowany, rozdrobniony i kawałek - Kalorie: 160kcal | Tłusz: 7,36g | Węglo: 0,13g | Białk: 22,31g
Inne wielkości: 1 średni - 65kcal , 1 ilość - 116kcal , 1 snow krab, część korpusu z 3 nogi, gotowany, pancerz usunięty - 73kcal , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne

na 100 gram - Kalorie: 184kcal | Tłusz: 11,71g | Węglo: 0,41g | Białk: 18,16g
Inne wielkości: 1 filet - 116kcal , 1 ilość - 156kcal , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne

na 100 gram - Kalorie: 132kcal | Tłusz: 4,38g | Węglo: 0,41g | Białk: 21,38g
Inne wielkości: 1 uncja, bez kości - 37kcal , 1 uncja, z kośćmi (daje po usunięciu kości) - 25kcal , 1 cal sześcienny, bez kości - 22kcal , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne

na 100 gram - Kalorie: 162kcal | Tłusz: 7,17g | Węglo: 0,0g | Białk: 22,86g , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne