Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
1071 kJ
13%
256 kcal
Tłuszcze
10,00g
14%
Tłuszcz Nasycony
1,800g
9%
Węglowodany
32,00g
12%
Cukier
3,20g
4%
Białko
8,10g
16%
Sól
1,10g
18%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 07 paź 21 02:15 PM
13%
z GDA *
(256 cal)
13% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (51%)
 
Tłuszcze (36%)
 
Białko (13%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
256
Tłusz
10g
Węglo
32g
Białk
8,1g
Jest 256 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 36% tłusz, 51% węglo, 13% białk.

Więcej produktów z Sol&Mar:

Churros
Fuet Iberico
Tuńczyk Pasiasty w Oleju Słonecznikowym
Twardy Nugat z Prażonymi Migdałami
Snack Mix
  Zobacz wszystkie Sol&Mar Produkty

Inny rodzaj Omlety:

Omlet lub Jajecznica z Serem
Omlet lub Jajecznica
Omlet
Omlet lub Jajecznica z Warzywami
Omlet lub Jajecznica na Szynce lub Bekonie
Omlet lub Jajecznica z Kiełbasą
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Omlety
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Smart Food Omlet z Ziołami Prowansalskimi
El Toro Rojo Tortilla Hiszpańska z Cebulą
Olimp Hi Pro Omlette Gold
I'm Fit Wysokobiałkowy Omlet


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.