Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
1962 kJ
23%
469 kcal
Tłuszcze
20,00g
29%
Tłuszcz Nasycony
11,300g
57%
Węglowodany
60,80g
23%
Cukier
24,90g
28%
Błonnik
5,7g
Białko
8,50g
17%
Sól
-
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 10 kwi 19 10:06 AM
23%
z GDA *
(469 cal)
23% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (54%)
 
Tłuszcze (39%)
 
Białko (7%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
469
Tłusz
20g
Węglo
60,8g
Białk
8,5g
Jest 469 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 39% tłusz, 53% węglo, 7% białk.

Podobne Wafle z Sonko:

Wafle Ryżowe w Czekoladzie
Wafle Ryżowe z Nasionami Chia
Pieczywo Lekkie z Orkiszem i Dynią
Pieczywo w Czekoladzie Mlecznej Owies
Wafle Ryżowe z Nasionami Słonecznika
Wafle Ryżowo-Kukurydziane w Czekoladzie Gorzkiej
  Zobacz Więcej Produktów z SonkoWafle

Podobne Przekąski z Sonko:

Wafle Lekkie Razowe
Sooo Rice
Wafle Ryżowo-Kukurydziane w Czekoladzie Różowej
Bread Rolls
Pop Cool Chips Ser
Wafle Superfoods Jaglane + Quinoa 3 Kolory
  Zobacz Więcej Produktów z SonkoPrzekąski

Inny rodzaj Wafle:

Waniliowe Wafle (z Wysoką Zawartością Tłuszczu)
Wafle Czekoladowe
Waniliowe Wafle (z Niską Zawartością Tłuszczu)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Wafle

Inny rodzaj Przekąski:

Krakersy
Popcorn Przygotowany bez Oleju
Precle
Chipsy
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Przekąski
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Bob Snail Galaretka Gruszka-Pomarańcza
KRAMBALS Bruschetta Tomato & Mozzarella
Rymut Draże Kukurydziane
Lisner Śledzik Delikatnie Solony
Głodniaki Parówki z Filetem z Indyka
Biedronka Bliny Na Maślance


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.