| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcja
Energia
1586 kJ
19%
379 kcal
Tłuszcze
3,83g
5%
Tłuszcz Nasycony
0,502g
3%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,456g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,448g
Węglowodany
74,35g
29%
Cukier
8,61g
10%
Błonnik
5,1g
Białko
29,68g
59%
Sól
0,53g
9%
Cholesterol
0mg
Potas
1674mg
84%
Ostatnia aktualizacja: 05 sie 14 11:39 PM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (66%)
Tłuszcze (8%)
Białko (26%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
379
|
|
Tłusz
3,83g
|
|
Węglo
74,35g
|
|
Białk
29,68g
|
|
Jest 379 kalorii w 1 porcji Bób Sałatka.
|
| Podział Kalorii: 8% tłusz, 66% węglo, 26% białk. |
Podobna Żywność:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
