| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 portion (75 g)
Energia
431 kJ
5%
103 kcal
Tłuszcze
4,50g
6%
Tłuszcz Nasycony
1,400g
7%
Węglowodany
1,30g
1%
Cukier
1,30g
1%
Błonnik
0,0g
Białko
14,00g
28%
Sól
1,40g
23%
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 03 wrz 23 12:48 PM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (5%)
Tłuszcze (40%)
Białko (55%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
103
|
|
Tłusz
4,5g
|
|
Węglo
1,3g
|
|
Białk
14g
|
|
Jest 103 kalorii w 1 portion (75 g).
|
| Podział Kalorii: 40% tłusz, 5% węglo, 55% białk. |
Inny rodzaj Szynka:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
