Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
410 kJ
5%
98 kcal
Tłuszcze
4,10g
6%
Tłuszcz Nasycony
0,700g
4%
Węglowodany
4,50g
2%
Cukier
3,80g
4%
Białko
11,00g
22%
Sól
-
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 15 cze 19 12:49 AM
5%
z GDA *
(98 cal)
5% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (19%)
 
Tłuszcze (37%)
 
Białko (44%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
98
Tłusz
4,1g
Węglo
4,5g
Białk
11g
Jest 98 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 37% tłusz, 18% węglo, 44% białk.

Podobne Ryba z Łosoś Ustka:

Sałatka z Tuńczyka Meksykańska
Filety z Makreli w Sosie Pomidorowym
Śledź w Sosie Pomidorowym
Sałatka Pikantna z Dorszem
Szprot w Sosie Węgierskim
Łosoś w Sosie Słodkie Chili
  Zobacz Więcej Produktów z Łosoś UstkaRyba

Więcej produktów z Łosoś Ustka:

Sałatka z Tuńczykiem i Warzywami w Oliwie z Oliwek
Pasta z Łososia
Tuńczyk Kawałki w Oleju Roślinnym
Pasta z Zielonego Groszku z Tuńczykiem
Łosoś w Oliwie z Oliwek
  Zobacz wszystkie Łosoś Ustka Produkty

Inny rodzaj Ryba:

Zapiekana lub Pieczona Ryba
Ryba
Tilapia (Ryba)
Zapiekany lub Pieczony Łosoś
Ryba z Grilla
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryba
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Auchan Morszczuk Filet
Wesola Pani Kotlet Rybny
Family Fish Łosoś Na Makaronie Z Sosem Śmietanowo-Czosnkowym
Auchan Rybusie Panierowane
Ikea Śledzie Marynowane z Koperkiem
Rio Mare Insalatissime Tuna Salad Quinoa


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.