Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
477 kJ
6%
114 kcal
Tłuszcze
4,50g
6%
Tłuszcz Nasycony
0,400g
2%
Węglowodany
11,00g
4%
Cukier
5,90g
7%
Błonnik
3,3g
Białko
5,70g
11%
Sól
-
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 03 sty 21 04:56 PM
6%
z GDA *
(114 cal)
6% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (41%)
 
Tłuszcze (38%)
 
Białko (21%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
114
Tłusz
4,5g
Węglo
11g
Białk
5,7g
Jest 114 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 38% tłusz, 41% węglo, 21% białk.

Podobne Ryba z Łosoś Ustka:

Śledź w Sosie Pomidorowym
Podwędzane Filety Z Makreli
Sałatka Rybna Neptun
Szprot w Sosie Węgierskim
Sałatka z Tuńczyka Meksykańska
Paprykarz Szczeciński
  Zobacz Więcej Produktów z Łosoś UstkaRyba

Więcej produktów z Łosoś Ustka:

Sałatka z Tuńczykiem i Warzywami w Oliwie z Oliwek
Pasta z Łososia
Tuńczyk Kawałki w Oleju Roślinnym
Pasta z Zielonego Groszku z Tuńczykiem
Łosoś w Oliwie z Oliwek
  Zobacz wszystkie Łosoś Ustka Produkty

Inny rodzaj Ryba:

Zapiekany lub Pieczony Łosoś
Tilapia (Ryba)
Zapiekana lub Pieczona Ryba
Ryba z Grilla
Ryba
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryba
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Iglo 13 Backfisch-Stäbchen
Lisner Śledzik Delikatnie Solony
Rio Mare Insalatissime Tuna Salad Quinoa
Calvo Cous Cous Tuna Salad
Contimax Łosoś Atlantycki Wędzony Na Zimno Plastry
Targ Rybny Lidla Dorada


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.