Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
561 kJ
7%
134 kcal
Tłuszcze
4,60g
7%
Tłuszcz Nasycony
0,700g
4%
Węglowodany
9,90g
4%
Cukier
9,90g
11%
Białko
13,00g
26%
Sól
0,00g
0%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 19 gru 18 09:37 AM
7%
z GDA *
(134 cal)
7% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (30%)
 
Tłuszcze (31%)
 
Białko (39%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
134
Tłusz
4,6g
Węglo
9,9g
Białk
13g
Jest 134 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 31% tłusz, 30% węglo, 39% białk.

Podobne Ryba z Łosoś Ustka:

Morszczuk w Sosie Pomidorowym
Pulpety Rybne w Sosie Musztardowo Koperkowym
Podwędzane Filety Z Makreli
Szprot w Sosie Węgierskim
Sałatka z Tuńczyka Meksykańska
Śledź w Sosie Pomidorowym
  Zobacz Więcej Produktów z Łosoś UstkaRyba

Więcej produktów z Łosoś Ustka:

Sałatka z Tuńczykiem i Warzywami w Oliwie z Oliwek
Pasta z Łososia
Tuńczyk Kawałki w Oleju Roślinnym
Pasta z Zielonego Groszku z Tuńczykiem
Łosoś w Oliwie z Oliwek
  Zobacz wszystkie Łosoś Ustka Produkty

Inny rodzaj Ryba:

Zapiekana lub Pieczona Ryba
Ryba
Tilapia (Ryba)
Ryba z Grilla
Zapiekany lub Pieczony Łosoś
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryba
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Auchan Rybusie Panierowane
Rio Mare Insalatissime Tuna Salad Quinoa
Lisner Śledź Atlantycki w Sosie Grzybowym z Borowikami
Family Fish Łosoś Na Makaronie Z Sosem Śmietanowo-Czosnkowym
Calvo Cous Cous Tuna Salad
Ślimak Miętus w Panierce


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.