Baza danych żywności i licznik kalorii  

Łosoś Ustka

Szprot w Sosie Pomidorowym

Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
456 kJ
5%
109 kcal
Tłuszcze
5,80g
8%
Tłuszcz Nasycony
1,900g
10%
Węglowodany
3,90g
2%
Cukier
3,60g
4%
Białko
10,00g
20%
Sól
0,98g
16%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 04 mar 23 01:27 PM
5%
z GDA *
(109 cal)
5% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (15%)
 
Tłuszcze (48%)
 
Białko (37%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
109
Tłusz
5,8g
Węglo
3,9g
Białk
10g
Jest 109 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 48% tłusz, 14% węglo, 37% białk.

Podobne Ryba z Łosoś Ustka:

Sałatka z Tuńczyka Meksykańska
Sałatka Pikantna z Dorszem
Szprot Popularny w Sosie Pomidorowym
Filety Śledziowe w Oleju
Filety z Makreli w Sosie Pomidorowym
Miruna w Sosie Pomidorowym
  Zobacz Więcej Produktów z Łosoś UstkaRyba

Więcej produktów z Łosoś Ustka:

Sałatka z Tuńczykiem i Warzywami w Oliwie z Oliwek
Pasta z Łososia
Tuńczyk Kawałki w Oleju Roślinnym
Pasta z Zielonego Groszku z Tuńczykiem
Łosoś w Oliwie z Oliwek
  Zobacz wszystkie Łosoś Ustka Produkty

Inny rodzaj Ryba:

Zapiekana lub Pieczona Ryba
Zapiekany lub Pieczony Łosoś
Ryba
Ryba z Grilla
Tilapia (Ryba)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryba
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Rio Mare Insalatissime Tuna Salad Quinoa
Lisner Filety Śledziowe z Ogórkiem i Czosnkiem
Calvo Cous Cous Tuna Salad
Lisner Śledzik Delikatnie Solony
Carrefour Mintaj
Wesola Pani Kotlet Rybny


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.