Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
590 kJ
7%
141 kcal
Tłuszcze
5,60g
8%
Tłuszcz Nasycony
0,800g
4%
Węglowodany
8,30g
3%
Cukier
0,40g
0%
Białko
14,10g
28%
Sól
0,00g
0%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 27 cze 17 06:28 AM
7%
z GDA *
(141 cal)
7% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (24%)
 
Tłuszcze (36%)
 
Białko (40%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
141
Tłusz
5,6g
Węglo
8,3g
Białk
14,1g
Jest 141 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 36% tłusz, 24% węglo, 40% białk.

Podobne Ryba z Frosta:

Mintaj w Panierce
Złoty Mintaj
Ryba z Pieca z Ryżem i Sosem Curry
Ryba z Pieca z Brokułami
Ryba z Pieca ze Szpinakiem
Przysmak Rybny Szpinak i Ricotta
  Zobacz Więcej Produktów z FrostaRyba

Więcej produktów z Frosta:

Warzywa na Patelnię Mexican Mix
Warzywa na Patelnię Italian Mix
Warzywa do Piekarnika Ziemniaki, Cukinia, Marchew
Warzywa do Piekarnika Kalafior, Fasola, Marchew
Warzywa na Patelnie z Koperkiem i Pietruszka
  Zobacz wszystkie Frosta Produkty

Inny rodzaj Ryba:

Ryba
Tilapia (Ryba)
Ryba z Grilla
Zapiekana lub Pieczona Ryba
Zapiekany lub Pieczony Łosoś
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryba
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Family Fish Łosoś Na Makaronie Z Sosem Śmietanowo-Czosnkowym
Nautica Łosoś Pieczony z Papryczką Chili
Family Fish Dorsz Czarny Porcje Filetów
Targ Rybny Lidla Dorada
RAFA Pasta Makrelowa
Rio Mare Insalatissime Tuna Salad Quinoa


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.