Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
674 kJ
8%
161 kcal
Tłuszcze
13,00g
19%
Tłuszcz Nasycony
1,700g
9%
Węglowodany
5,80g
2%
Cukier
5,80g
6%
Białko
5,30g
11%
Sól
2,10g
35%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 16 kwi 21 11:41 AM
8%
z GDA *
(161 cal)
8% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (15%)
 
Tłuszcze (72%)
 
Białko (13%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
161
Tłusz
13g
Węglo
5,8g
Białk
5,3g
Jest 161 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 72% tłusz, 14% węglo, 13% białk.

Podobne Śledź z Kapitan Navi:

Śledzie w Sosie Salsa
Rolmopsy
Śledzie Kąski Kaszubskie
Bosmańskie
Śledzie po Gryficku
Śledzie po Kaszubsku
  Zobacz Więcej Produktów z Kapitan NaviŚledź

Podobne Ryba z Kapitan Navi:

Śledzie po Wolińsku
Koreczki Śledziowe Bałtyckie

Inny rodzaj Śledź:

Śledź Wędzony
Śledz Marynowany
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Śledź

Inny rodzaj Ryba:

Ryba z Grilla
Zapiekany lub Pieczony Łosoś
Zapiekana lub Pieczona Ryba
Ryba
Tilapia (Ryba)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryba
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Nautica Krajanka Śledziowa po Gryficku
Marinero Wiejskie Filety Śledziowe z Cebulką
Contimax Śledzie Od Serca po Żydowsku
Mors Frykadele w Sosie Musztardowym
Seko Beczka Śledzi Filety z Olejem Wiejskim
Marinero Śledź Filety z Suszonymi Pomidorami i Kaparami


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.