Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
150 g
na porcje
% RWS*
Energia
1098 kJ
13%
262 kcal
Tłuszcze
19,05g
27%
Tłuszcz Nasycony
4,200g
21%
Węglowodany
0,00g
0%
Cukier
0,00g
0%
Białko
22,50g
45%
Sól
-
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 29 paź 23 11:22 AM
13%
z GDA *
(263 cal)
13% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (0%)
 
Tłuszcze (66%)
 
Białko (34%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

Lisner Filety Śledziowe w Oleju a'la Matjas
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
262
Tłusz
19,05g
Węglo
0g
Białk
22,5g
Jest 262 kalorii w 150 g.
Podział Kalorii: 66% tłusz, 0% węglo, 34% białk.

Podobne Ryba z Lisner:

Filety Śledziowe Wiejskie Łagodnie Marynowane z Cebulką
Śledź Atlantycki Filety w Sosie Chrzanowym z Jabłkiem
Koreczki po Meksykańsku
Śledź Atlantycki Bismarck
Śledzik Delikatnie Solony
Filety Śledziowe A'la Matjas Klasyczne
  Zobacz Więcej Produktów z LisnerRyba

Więcej produktów z Lisner:

Podgrzybek Pasta z Grzybami i Pieczoną Papryką
Pastella Mango z Twarożkiem
Boczniaki po Kaszubsku
Podgrzybek Sałatka
Śledzik na Raz Wędzony w Oleju
  Zobacz wszystkie Lisner Produkty

Inny rodzaj Ryba:

Ryba z Grilla
Tilapia (Ryba)
Zapiekany lub Pieczony Łosoś
Ryba
Zapiekana lub Pieczona Ryba
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryba
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

RAFA Pasta Makrelowa
Contimax Łosoś Atlantycki Wędzony Na Zimno Plastry
Wesola Pani Kotlet Rybny
Calvo Cous Cous Tuna Salad
Auchan Morszczuk Filet
Targ Rybny Lidla Dorada


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.