Baza danych żywności i licznik kalorii  

Lisner

Tuńczyk w Sałatce na Ostro z Chili

Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
653 kJ
8%
156 kcal
Tłuszcze
8,20g
12%
Tłuszcz Nasycony
0,900g
5%
Węglowodany
7,10g
3%
Cukier
7,10g
8%
Białko
13,50g
27%
Sól
0,00g
0%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 13 sie 17 10:11 AM
8%
z GDA *
(156 cal)
8% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (18%)
 
Tłuszcze (47%)
 
Białko (35%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
156
Tłusz
8,2g
Węglo
7,1g
Białk
13,5g
Jest 156 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 47% tłusz, 18% węglo, 35% białk.

Podobne Sałatka z Tuńczyka z Lisner:

Śledź Wiejski
Filety Śledziowe w Sosie Śmietanowym o Smaku Zielonej Cebulki
Salateria Sałatka Hawajska
Al Dente Sałatka Makaronowa z Oliwkami i Suszonymi Pomidorami

Podobne Tuńczyk z Lisner:

Tuńczyk w Sosie Własnym
Tuńczyk w Kawałkach w Sosie Własnym
Pastella z Tuńczyka z Pomidorami
Tuńczyk Kawałki w Sosie Własnym
Tuńczyk w Kawałkach w Oleju Roślinnym

Inny rodzaj Sałatka z Tuńczyka:

Sałatka z Tuńczyka z Jajkiem
Sałatka z Tuńczyka
Sałatka z Tuńczyka z Serem
Sałatka z Tuńczykiem
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Sałatka z Tuńczyka

Inny rodzaj Tuńczyk:

Tuńczyk Błękitnopłetwy (Ryba)
Tuńczyk Żółtopłetwy (Ryba)
Tuńczyk w Wodzie (z Puszki)
Zapiekany lub Pieczony Tuńczyk
Biały Tuńczyk (Kawałki po Odsączeniu, w Wodzie, w Puszce)
Tuńczyk w Oleju (z Puszki)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Tuńczyk
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Łosoś Ustka Sałatka z Tuńczykiem i Warzywami w Oliwie z Oliwek
Łosoś Ustka Sałatka z Tuńczyka Meksykańska
Graal Vegańczyk
King Oscar Sałatka w Stylu Meksykanskim
King Oscar Sałatka z Tuńczykiem, Soczewicą i Dzikim Ryżem
Elios Sałatka z Soczewicą i Wędzonym Tuńczykiem.


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.