Baza danych żywności i licznik kalorii  

Makro

Pstrąg Wędzony

Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
615 kJ
7%
147 kcal
Tłuszcze
6,60g
9%
Tłuszcz Nasycony
-
Węglowodany
0,00g
0%
Cukier
-
Białko
23,00g
46%
Sól
3,10g
52%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 04 mar 24 05:30 PM
7%
z GDA *
(147 cal)
7% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (0%)
 
Tłuszcze (39%)
 
Białko (61%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
147
Tłusz
6,6g
Węglo
0g
Białk
23g
Jest 147 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 39% tłusz, 0% węglo, 61% białk.

Więcej produktów z Makro:

Kiełbasa z Łososia
  Zobacz wszystkie Makro Produkty

Inny rodzaj Pstrąg:

Dziki Pstrąg Tęczowy
Pstrąg Tęczowy (Hodowlany)
Zapiekany lub Pieczony Pstrąg
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Pstrąg

Inny rodzaj Ryba:

Ryba
Zapiekany lub Pieczony Łosoś
Ryba z Grilla
Zapiekana lub Pieczona Ryba
Tilapia (Ryba)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryba
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Carrefour Pstrąg Tęczowy Patroszony
SuperFish Wędzony Fish Masz
Łosoś Ustka Pstrąg Wędzony w Leczo
Ocean Sea Surimi Sticks
Lidl Pstrąg Tęczowy Łososiowy
Balta Mare Przekąska Śledziowa


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.