Baza danych żywności i licznik kalorii  

Mirko

Filety Śledziowe po Kaszubsku

Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
1063 kJ
13%
254 kcal
Tłuszcze
22,30g
32%
Tłuszcz Nasycony
2,200g
11%
Węglowodany
5,60g
2%
Cukier
4,80g
5%
Białko
7,20g
14%
Sól
0,01g
0%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 01 paź 20 12:31 PM
13%
z GDA *
(254 cal)
13% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (9%)
 
Tłuszcze (80%)
 
Białko (11%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
254
Tłusz
22,3g
Węglo
5,6g
Białk
7,2g
Jest 254 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 80% tłusz, 9% węglo, 11% białk.

Podobne Śledź z Mirko:

Śledź w Sosie Buraczkowym
Śledź z Czarnuszką
Śledź z Prażonymi Ziarnami
Śledź z Suszonymi Pomidorami
Krajanka Śledziowa po Kaszubsku z Zasmażaną Cebulką
Łosoś z Oliwkami
  Zobacz Więcej Produktów z MirkoŚledź

Podobne Ryba z Mirko:

Sałatka Surimi z Jajkiem i Szczypiorkiem
Sałatka Surimi

Inny rodzaj Śledź:

Śledz Marynowany
Śledź Wędzony
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Śledź

Inny rodzaj Ryba:

Zapiekana lub Pieczona Ryba
Zapiekany lub Pieczony Łosoś
Ryba z Grilla
Tilapia (Ryba)
Ryba
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryba
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Nautica Krajanka Śledziowa po Gryficku
Odyssee Sałatka Warzywna ze Śledziem i Papryką
Seko Beczka Śledzi Filety z Olejem Wiejskim
Lisner Sałatka Śledziowa z Grzybami
Contimax Śledzie Od Serca po Żydowsku
Kaufland Koreczki Śledziowe w Oleju


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.