Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
1025 kJ
12%
245 kcal
Tłuszcze
24,00g
34%
Tłuszcz Nasycony
2,000g
10%
Węglowodany
1,00g
0%
Cukier
0,60g
1%
Białko
6,00g
12%
Sól
0,01g
0%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 16 mar 19 02:59 AM
12%
z GDA *
(245 cal)
12% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (1%)
 
Tłuszcze (89%)
 
Białko (10%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
245
Tłusz
24g
Węglo
1g
Białk
6g
Jest 245 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 89% tłusz, 2% węglo, 10% białk.

Podobne Śledź z Mirko:

Śledź z Żurawiną
Krajanka Śledziowa po Kaszubsku z Zasmażaną Cebulką
Śledziki Krojone w Sosie Śmietanowym
Koreczki Śledziowe po Kaszubsku na Ostro
Śledziki po Kaszubsku
Śledź z Prażonymi Ziarnami
  Zobacz Więcej Produktów z MirkoŚledź

Podobne Ryba z Mirko:

Sałatka Surimi
Sałatka Surimi z Jajkiem i Szczypiorkiem

Inny rodzaj Śledź:

Śledź Wędzony
Śledz Marynowany
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Śledź

Inny rodzaj Ryba:

Tilapia (Ryba)
Ryba
Zapiekany lub Pieczony Łosoś
Ryba z Grilla
Zapiekana lub Pieczona Ryba
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryba
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Contimax Łosoś Atlantycki Wędzony Na Zimno Plastry
Carrefour Mintaj
Wesola Pani Kotlet Rybny
RAFA Pasta Makrelowa
Rio Mare Insalatissime Tuna Salad Quinoa
Lisner Filety Śledziowe z Ogórkiem i Czosnkiem


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.