Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
728 kJ
9%
174 kcal
Tłuszcze
9,50g
14%
Tłuszcz Nasycony
2,700g
14%
Węglowodany
0,00g
0%
Cukier
0,00g
0%
Białko
22,00g
44%
Sól
6,95g
116%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Dodatkowy Opis / Uwagi:
Szprot wedzony naturalnym dymem z Lidla
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 16 mar 17 03:21 PM
9%
z GDA *
(174 cal)
9% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (0%)
 
Tłuszcze (49%)
 
Białko (51%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
174
Tłusz
9,5g
Węglo
0g
Białk
22g
Jest 174 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 49% tłusz, 0% węglo, 51% białk.

Podobne Ryba z Nautica:

Sałatka Pikantna z Makrelą
Łosoś Norweski Wędzony
Łosoś Pieczony z Papryczką Chili
Jesiotr Wędzony
Śledź w Grzanym Winie
Łosoś Atlantycki z Koprem
  Zobacz Więcej Produktów z NauticaRyba

Więcej produktów z Nautica:

Krajanka Śledziowa po Gryficku
Krewetki
Łosoś Atlantycki Wędzony na Gorąco z Koprem
Makrela
Łosoś Atlantycki Filet z Koprem
  Zobacz wszystkie Nautica Produkty

Inny rodzaj Ryba:

Ryba z Grilla
Ryba
Zapiekany lub Pieczony Łosoś
Zapiekana lub Pieczona Ryba
Tilapia (Ryba)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryba
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Ślimak Miętus w Panierce
Lisner Śledzik Delikatnie Solony
Family Fish Dorsz Czarny Porcje Filetów
Carrefour Mintaj
Fisher King Filety Wędzone na Gorąco z Makreli
Fjord Fiskursson Dorada Wędzona na Gorąco


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.