Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
1 opakowanie (285 g)
na porcje
% RWS*
Energia
1046 kJ
12%
250 kcal
Tłuszcze
2,19g
3%
Tłuszcz Nasycony
0,338g
2%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,645g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,039g
Węglowodany
59,07g
23%
Cukier
9,54g
11%
Błonnik
6,8g
Białko
8,58g
17%
Sól
0,02g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
596mg
30%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
12%
z GDA *
(250 cal)
12% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (81%)
 
Tłuszcze (7%)
 
Białko (12%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
250
Tłusz
2,19g
Węglo
59,07g
Białk
8,58g
Jest 250 kalorii w Żółta Kukurydza (Ziarna Odcięte z Kolby, Mrożona) (1 opakowanie).
Podział Kalorii: 7% tłusz, 81% węglo, 12% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1/2 miarka kuchenna 72
100 gram 88
1 opakowanie (285 g) 250
1 funt 399

Podobne rodzaje Kolba Kukurydzy:

Kolba Kukurydzy z Masłem
Biała Słodka Kukurydza (Ziarna na Kolbach, z Solą, Mrożona, po Odsączeniu, Gotowana)
Żółta Kukurydza (Ziarna na Kolbie, bez Soli, Mrożone, po Odsączeniu, Gotowane)
Żółta Kukurydza (Ziarna na Kolbie, z Solą, Mrożona, po Odsączeniu, Gotowana)
Biała Słodka Kukurydza (Ziarna na Kolbie, Mrożona)
Biała Słodka Kukurydza (Ziarna na Kolbie, bez Soli, Mrożona, po Odsączeniu, Gotowana)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Kolba Kukurydzy

Podobne rodzaje Kukurydza:

Młoda Kukurydza
Żółta Kukurydza (Całe Ziarna, Odsączone Kawałki, z Puszki)
Żółta Kukurydza
Kukurydza
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Kukurydza
Inna podobna żywność
Warzywa

Zobacz też:

Żółta Gorczyca
Brukselka (Mrożona)
Okra (Mrożona)
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.