| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
2 średnie (18 cm - 20 cm długości)
|
Wartość Odżywcza
Porcja
2 średnie (18 cm - 20 cm długości)
Energia
879 kJ
11%
210 kcal
Tłuszcze
0,78g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,264g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,076g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,172g
Węglowodany
53,9g
21%
Cukier
28,86g
32%
Błonnik
6,1g
Białko
2,57g
5%
Sól
0,00g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
845mg
42%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (93%)
Tłuszcze (3%)
Białko (4%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
210
|
|
Tłusz
0,78g
|
|
Węglo
53,9g
|
|
Białk
2,57g
|
|
Jest 210 kalorii w Banan (2 średnie).
|
| Podział Kalorii: 3% tłusz, 93% węglo, 4% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Banany:
Podobne rodzaje Owoce:
Zobacz też:
Szukałeś Banan. Czy miałeś na myśli:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
