Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
1 kromka, gruba
na porcje
% RWS*
Energia
272 kJ
3%
65 kcal
Tłuszcze
0,93g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,118g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,215g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,241g
Węglowodany
12,96g
5%
Cukier
0,73g
1%
Błonnik
3,8g
Białko
2,91g
6%
Sól
0,32g
5%
Cholesterol
0mg
Potas
31mg
2%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:08 AM
3%
z GDA *
(65 cal)
3% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (72%)
 
Tłuszcze (12%)
 
Białko (16%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

Chleb Żytni (Produkt Dietetyczny) Chleb Żytni (Produkt Dietetyczny) Chleb Żytni (Produkt Dietetyczny)
Zobacz Zdjęcia

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
65
Tłusz
0,93g
Węglo
12,96g
Białk
2,91g
Jest 65 kalorii w Chleb Żytni (Produkt Dietetyczny) (1 kromka, gruba).
Podział Kalorii: 12% tłusz, 72% węglo, 16% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 plasterek, cienki 41
1 kawałek 47
1 kromka, gruba 65
100 gram 203

Podobne rodzaje Chleb Żytni:

Chleb Żytni
Tostowany Chleb Żytni
Chleb Pumpernikiel
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Chleb Żytni

Podobne rodzaje Chleb:

Pieczywo Pełnoziarniste
Chleb na Zakwasie
Bułeczki Podawane do Obiadu
Chleb Wieloziarnisty
Chleb Biały
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Chleb

Zobacz też:

Chleb Żytni ze Słonecznikiem
Płatki Owsiane (Błyskawiczne, Produkt Suchy, Wzbogacone)
Chleb z Otrębów Owsianych
Chleb
Makaron Ryżowy Produkt Suchy
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Biedronka Chleb Wojskowy
Ignacy Polański Bochenek Staropolski
PIEKARNIA W SERCU LIDLA Chleb Pszenno-Żytni z Siemieniem Lnianym i Płatkami Owsianymi
PIEKARNIA W SERCU LIDLA Chleb Żytni z Ziarnami Żyta
PIEKARNIA W SERCU LIDLA Chleb Złocisty Pszenno-Żytni
SPC Chleb Żytni z Chrzanem


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.