| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 mała kromka
Energia
256 kJ
3%
61 kcal
Tłuszcze
0,89g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,209g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,302g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,27g
Węglowodany
11,41g
4%
Cukier
0,85g
1%
Błonnik
0,7g
Białko
2g
4%
Sól
0,22g
4%
Cholesterol
0mg
Potas
47mg
2%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (74%)
Tłuszcze (13%)
Białko (13%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
61
|
|
Tłusz
0,89g
|
|
Węglo
11,41g
|
|
Białk
2g
|
|
Jest 61 kalorii w Chleb Gryczany (1 mała kromka).
|
| Podział Kalorii: 13% tłusz, 74% węglo, 13% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Chleb Pszenny:
Podobne rodzaje Chleb:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
