Baza danych żywności i licznik kalorii  

1 kawałek

Chleb Pszenny

Wartość Odżywcza
Porcja
1 kawałek
na porcje
% RWS*
Energia
272 kJ
3%
65 kcal
Tłuszcze
1,02g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,224g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,43g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,227g
Węglowodany
11,8g
5%
Cukier
1,37g
2%
Błonnik
1,1g
Białko
2,28g
5%
Sól
0,33g
6%
Cholesterol
0mg
Potas
50mg
3%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:08 AM
3%
z GDA *
(65 cal)
3% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (72%)
 
Tłuszcze (14%)
 
Białko (14%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

Chleb Pszenny Chleb Pszenny Chleb Pszenny
Zobacz Zdjęcia

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
65
Tłusz
1,02g
Węglo
11,8g
Białk
2,28g
Jest 65 kalorii w Chleb Pszenny (1 kawałek).
Podział Kalorii: 14% tłusz, 72% węglo, 14% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 kawałek 65
100 gram 260

Podobne rodzaje Chleb Pszenny:

Chleb Pszenny (Produkt Dietetyczny)
100% Pieczywo Pełnoziarniste
Pęknięty Chleb Pszenny
Pieczywo Pełnoziarniste
Tosty z Pieczywa Pełnoziarnistego
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Chleb Pszenny

Podobne rodzaje Chleb:

Chleb Biały
Chleb Żytni
Bułeczki Podawane do Obiadu
Chleb Wieloziarnisty
Chleb na Zakwasie
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Chleb

Zobacz też:

Auchan Chleb Pszenny
Oskroba Chleb Baltonowski
Dan Cake American Sandwich Wheat
SPC Bagietka Rustykalna
Biedronka Chleb Pszenno-Żytni Krojony
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Schar Taralli
McDonald's Grzanki w Saszetce
McDonald's McTost Bekon i Ser
Orva La Pinsa Che Buona
Glutenex Chleb Owsiany
Auchan Kluski Na Parze


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.