| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
Czarna Fasola (Dojrzałe Ziarna, z Dodatkiem Soli, Gotowana)
|
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
Energia
552 kJ
7%
132 kcal
Tłuszcze
0,54g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,139g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,047g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,231g
Węglowodany
23,71g
9%
Cukier
-
Błonnik
8,7g
Białko
8,86g
18%
Sól
0,59g
10%
Cholesterol
0mg
Potas
355mg
18%
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (70%)
Tłuszcze (4%)
Białko (26%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
132
|
|
Tłusz
0,54g
|
|
Węglo
23,71g
|
|
Białk
8,86g
|
|
Jest 132 kalorii w Czarna Fasola (Dojrzałe Ziarna, z Dodatkiem Soli, Gotowana) (100 gram).
|
| Podział Kalorii: 4% tłusz, 70% węglo, 26% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Czarna Fasola:
Podobne rodzaje Fasola:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
