| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
1 porcja 10 kawałków (5 cm - 9 cm)
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcja 10 kawałków (5 cm - 9 cm)
Energia
674 kJ
8%
161 kcal
Tłuszcze
9,8g
14%
Tłuszcz Nasycony
1,786g
9%
Tłuszcz Jednonienasycony
3,898g
Tłuszcz Wielonienasycony
3,61g
Węglowodany
15,57g
6%
Cukier
2,16g
2%
Błonnik
0,8g
Białko
2,91g
6%
Sól
0,51g
9%
Cholesterol
1mg
Potas
161mg
8%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (39%)
Tłuszcze (54%)
Białko (7%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
161
|
|
Tłusz
9,8g
|
|
Węglo
15,57g
|
|
Białk
2,91g
|
|
Jest 161 kalorii w Frytki Panierowane (1 porcja 10 kawałków).
|
| Podział Kalorii: 54% tłusz, 38% węglo, 7% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Frytki:
Podobne rodzaje Ziemniaki:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
