| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 ławica
Energia
22 kJ
0%
5 kcal
Tłuszcze
0,28g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,054g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,123g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,081g
Węglowodany
0,61g
0%
Cukier
0,31g
0%
Błonnik
0,3g
Białko
0,23g
0%
Sól
0,07g
1%
Cholesterol
0mg
Potas
22mg
1%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (41%)
Tłuszcze (43%)
Białko (16%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
5
|
|
Tłusz
0,28g
|
|
Węglo
0,61g
|
|
Białk
0,23g
|
|
Jest 5 kalorii w Gotowana Okra (1 ławica).
|
| Podział Kalorii: 43% tłusz, 42% węglo, 16% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Okra:
Podobne rodzaje Warzywa:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
