| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 głąb
Energia
78 kJ
1%
19 kcal
Tłuszcze
0,64g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,122g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,283g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,193g
Węglowodany
3,04g
1%
Cukier
0,27g
0%
Błonnik
1,5g
Białko
0,94g
2%
Sól
0,23g
4%
Cholesterol
0mg
Potas
96mg
5%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (56%)
Tłuszcze (27%)
Białko (17%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
19
|
|
Tłusz
0,64g
|
|
Węglo
3,04g
|
|
Białk
0,94g
|
|
Jest 19 kalorii w Gotowane Karczochy (z Surowych) (1 głąb).
|
| Podział Kalorii: 27% tłusz, 56% węglo, 17% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Karczochy:
Podobne rodzaje Warzywa:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
