Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
1 ilość (88 g)
na porcje
% RWS*
Energia
416 kJ
5%
99 kcal
Tłuszcze
2,24g
3%
Tłuszcz Nasycony
0,44g
2%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,93g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,697g
Węglowodany
17,34g
7%
Cukier
2,75g
3%
Błonnik
4,2g
Białko
2,7g
5%
Sól
0,53g
9%
Cholesterol
0mg
Potas
356mg
18%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
5%
z GDA *
(99 cal)
5% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (69%)
 
Tłuszcze (20%)
 
Białko (11%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
99
Tłusz
2,24g
Węglo
17,34g
Białk
2,7g
Jest 99 kalorii w Gotowany Fasolnik Chiński, Biała Fasola z Czarną Kropką (1 ilość).
Podział Kalorii: 20% tłusz, 69% węglo, 11% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 ilość (88 g) 99
100 gram 113
1 miarka kuchenna 198

Podobne rodzaje Warzywa:

Marchewki
Sałata
Cebule
Grzyby
Szpinak
Czerwone Pomidory
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Warzywa

Zobacz też:

Fasola Biała Gotowana
Biała Fasola (Dojrzałe Ziarna, z Puszki)
Babeczki z Czarną Borówką
Pieczarki (na Sposób Chiński)
Biała Pizza
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Szam Amm Pieczony Kurczak z Kaszą Gryczaną i Warzywami
Nasza Spiżarnia Szczaw Konserwowy
Harvest Best Brokuł Różyczki
ŁAKOMA ŁYŻKA Mix Fasoli Żółta i Zielona
Asia Flavours Makaron Orientalny z Kurczakiem i Warzywami
Proste Historie Tikka Masala Z Ciecierzycą I Imbirem


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.