| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
1 mała (około 3 na 450 g)
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 mała (około 3 na 450 g)
Energia
337 kJ
4%
81 kcal
Tłuszcze
0,17g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,008g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,036g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,04g
Węglowodany
21,49g
8%
Cukier
13,62g
15%
Błonnik
4,3g
Białko
0,53g
1%
Sól
0,00g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
165mg
8%
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (96%)
Tłuszcze (2%)
Białko (2%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
81
|
|
Tłusz
0,17g
|
|
Węglo
21,49g
|
|
Białk
0,53g
|
|
Jest 81 kalorii w Gruszki (1 mała).
|
| Podział Kalorii: 2% tłusz, 96% węglo, 2% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Gruszki:
Podobne rodzaje Owoce:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
