Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
460 kJ
6%
110 kcal
Tłuszcze
2,29g
3%
Tłuszcz Nasycony
0,325g
2%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,75g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,73g
Węglowodany
0g
0%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0g
Białko
20,81g
42%
Sól
0,14g
2%
Cholesterol
32mg
Potas
450mg
23%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
6%
z GDA *
(110 cal)
6% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (0%)
 
Tłuszcze (20%)
 
Białko (80%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
110
Tłusz
2,29g
Węglo
0g
Białk
20,81g
Jest 110 kalorii w Halibut Atlantycki i Pacyficzny (100 gram).
Podział Kalorii: 20% tłusz, 0% węglo, 80% białk.

Podobne rodzaje Halibut:

Gotowana Flądra
Halibut Atlantycki i Pacyficzny (Ryba) (Gotowana, Suszona)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Halibut

Podobne rodzaje Ryba:

Zapiekany lub Pieczony Łosoś
Tilapia (Ryba)
Zapiekana lub Pieczona Ryba
Ryba
Ryba z Grilla
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryba

Zobacz też:

Marinero Halibut Filet bez Skóry
Halibut Smażony
Halibut Wędzony
Ocean Sea Łosoś Atlantycki Wędzony na Zimno
Dorsz Pacyficzny
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Fjord Fiskursson Halibut Pieczony z Masłem i Koprem
Marinero Halibut Filet bez Skóry
Targ Rybny Lidla Halibut Niebieski Filet bez Skóry
Marinero Halibut Dzwonko Wędzony
Nautica Halibut Niebieski Wędzony


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.