| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 małe
Energia
284 kJ
3%
68 kcal
Tłuszcze
5,14g
7%
Tłuszcz Nasycony
1,431g
7%
Tłuszcz Jednonienasycony
2,095g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,924g
Węglowodany
0,33g
0%
Cukier
0,29g
0%
Błonnik
0g
Białko
4,75g
9%
Sól
0,45g
8%
Cholesterol
160mg
Potas
51mg
3%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (1%)
Tłuszcze (70%)
Białko (29%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
68
|
|
Tłusz
5,14g
|
|
Węglo
0,33g
|
|
Białk
4,75g
|
|
Jest 68 kalorii w Jajko Sadzone (1 małe).
|
| Podział Kalorii: 70% tłusz, 2% węglo, 29% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Jajka Sadzone:
Podobne rodzaje Jajka:
Zobacz też:
Szukałeś Jajko Sadzone. Czy miałeś na myśli:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
