Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
1/2 pojemnik (112 g)
na porcje
% RWS*
Energia
496 kJ
6%
119 kcal
Tłuszcze
1,59g
2%
Tłuszcz Nasycony
1,027g
5%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,437g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,045g
Węglowodany
21,02g
8%
Cukier
-
Błonnik
0g
Białko
5,49g
11%
Sól
0,18g
3%
Cholesterol
7mg
Potas
244mg
12%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
6%
z GDA *
(119 cal)
6% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (70%)
 
Tłuszcze (12%)
 
Białko (18%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
119
Tłusz
1,59g
Węglo
21,02g
Białk
5,49g
Jest 119 kalorii w Jogurt Owocowy (Niskotłuszczowy, 11 g Białka na 226.8 g Produktu) (1/2 pojemnik (112 g)).
Podział Kalorii: 12% tłusz, 70% węglo, 18% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
100 gram 105
1/2 pojemnik (112 g) 119
1 pojemnik (225 g) 238

Podobne rodzaje Jogurt:

Beztłuszczowy Zwykły Jogurt
Jogurt Waniliowy (Niskotłuszczowy)
Zwykły Jogurt (Niskotłuszczowy)
Jogurt Owocowy (Beztłuszczowy)
Zwykły Jogurt
Niskotłuszczowy Zwykły Jogurt
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Jogurt

Zobacz też:

Jogurt Owocowy (Niskotłuszczowy, 9 g Białka na 226.8 g Produktu)
Niskotłuszczowy Jogurt Owocowy
Jogurt Owocowy z Pełnego Mleka
Niskotłuszczowy Mrożony Jogurt
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Arla Protein Chocolate BCAA Pudding
Vemondo Vegan Coconut Dessert Peach
Milsani Skyr Marakuja
FruVita Low Carb
Łaciaty Jogurt Protein+
McDonald's Sos Jogurtowo-Koperkowy o Niskiej Zawartości Tłuszczu


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.