Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
439 kJ
5%
105 kcal
Tłuszcze
1,41g
2%
Tłuszcz Nasycony
0,909g
5%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,387g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,04g
Węglowodany
18,6g
7%
Cukier
-
Błonnik
0g
Białko
4,86g
10%
Sól
0,16g
3%
Cholesterol
6mg
Potas
216mg
11%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
5%
z GDA *
(105 cal)
5% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (70%)
 
Tłuszcze (12%)
 
Białko (18%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
105
Tłusz
1,41g
Węglo
18,6g
Białk
4,86g
Jest 105 kalorii w Jogurt Owocowy (Niskotłuszczowy, 11 g Białka na 226.8 g Produktu) (100 gram).
Podział Kalorii: 12% tłusz, 70% węglo, 18% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
100 gram 105
1/2 pojemnik (112 g) 119
1 pojemnik (225 g) 238

Podobne rodzaje Jogurt:

Jogurt Waniliowy (Niskotłuszczowy)
Beztłuszczowy Zwykły Jogurt
Niskotłuszczowy Zwykły Jogurt
Zwykły Jogurt
Zwykły Jogurt (Niskotłuszczowy)
Jogurt Owocowy (Beztłuszczowy)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Jogurt

Zobacz też:

Jogurt Owocowy (Niskotłuszczowy, 9 g Białka na 226.8 g Produktu)
Niskotłuszczowy Jogurt Owocowy
Jogurt Owocowy z Pełnego Mleka
Niskotłuszczowy Mrożony Jogurt
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Mlekovita Wypasiony Deser Mleczny z Ryżem
Valio Profeel Protein Snack Vanilla & Blueberry
Łobżenica Jogurt Naturalny
Auchan Vegan Cocoghurt z Owocami Leśnymi
FruVita Low Carb
Hipp Mango i Banany z Jogurtem


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.