Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
1 170 g pojemnik
na porcje
% RWS*
Energia
846 kJ
10%
202 kcal
Tłuszcze
5,51g
8%
Tłuszcz Nasycony
3,475g
17%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,569g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,19g
Węglowodany
31,67g
12%
Cukier
31,67g
35%
Błonnik
0g
Białko
7,28g
15%
Sól
0,24g
4%
Cholesterol
17mg
Potas
325mg
16%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
10%
z GDA *
(202 cal)
10% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (62%)
 
Tłuszcze (24%)
 
Białko (14%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
202
Tłusz
5,51g
Węglo
31,67g
Białk
7,28g
Jest 202 kalorii w Jogurt Owocowy z Pełnego Mleka (1 170 g pojemnik).
Podział Kalorii: 24% tłusz, 62% węglo, 14% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
100 gram 119
1 170 g pojemnik 202
1 230 g pojemnik 270
1 ilość (227 g) 270
1 miarka kuchenna (240 ml) 292

Podobne rodzaje Jogurt:

Beztłuszczowy Zwykły Jogurt
Zwykły Jogurt
Zwykły Jogurt (Niskotłuszczowy)
Jogurt Waniliowy (Niskotłuszczowy)
Niskotłuszczowy Zwykły Jogurt
Jogurt Owocowy (Beztłuszczowy)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Jogurt

Zobacz też:

Zwykły Jogurt z Pełnego Mleka
Gorąca Czekolada (Zrobiona z Pełnego Mleka)
Niskotłuszczowy Jogurt Owocowy
Jogurt Owocowy (Niskotłuszczowy, 9 g Białka na 226.8 g Produktu)
Jogurt Owocowy (Niskotłuszczowy, 11 g Białka na 226.8 g Produktu)
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Danone Jogurt Pitny Danio Ciasteczko
Polmlek Produkt Jogurtopodobny
Vemondo Vegan Coconut Dessert Peach
Łobżenica Jogurt Naturalny
McDonald's Sos Jogurtowo-Koperkowy o Niskiej Zawartości Tłuszczu
Zott Protein Yogurt Strawberry


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.