Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
1 170 g pojemnik
na porcje
% RWS*
Energia
846 kJ
10%
202 kcal
Tłuszcze
5,51g
8%
Tłuszcz Nasycony
3,475g
17%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,569g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,19g
Węglowodany
31,67g
12%
Cukier
31,67g
35%
Błonnik
0g
Białko
7,28g
15%
Sól
0,24g
4%
Cholesterol
17mg
Potas
325mg
16%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
10%
z GDA *
(202 cal)
10% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (62%)
 
Tłuszcze (24%)
 
Białko (14%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
202
Tłusz
5,51g
Węglo
31,67g
Białk
7,28g
Jest 202 kalorii w Jogurt Owocowy z Pełnego Mleka (1 170 g pojemnik).
Podział Kalorii: 24% tłusz, 62% węglo, 14% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
100 gram 119
1 170 g pojemnik 202
1 230 g pojemnik 270
1 ilość (227 g) 270
1 miarka kuchenna (240 ml) 292

Podobne rodzaje Jogurt:

Zwykły Jogurt (Niskotłuszczowy)
Beztłuszczowy Zwykły Jogurt
Jogurt Waniliowy (Niskotłuszczowy)
Jogurt Owocowy (Beztłuszczowy)
Zwykły Jogurt
Niskotłuszczowy Zwykły Jogurt
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Jogurt

Zobacz też:

Zwykły Jogurt z Pełnego Mleka
Niskotłuszczowy Jogurt Owocowy
Gorąca Czekolada (Zrobiona z Pełnego Mleka)
Jogurt Owocowy (Niskotłuszczowy, 9 g Białka na 226.8 g Produktu)
Jogurt Owocowy (Niskotłuszczowy, 11 g Białka na 226.8 g Produktu)
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Bakoma Skyr Ananas Kokos
Danone Jogurt Pitny Danio Ciasteczko
Bakoma Skyr Naturalny
Vemondo Vegan Coconut Dessert Peach
Milsani Skyr Marakuja
Hipp Mango i Banany z Jogurtem


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.