| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcja (220 g)
Energia
645 kJ
8%
154 kcal
Tłuszcze
8,69g
12%
Tłuszcz Nasycony
0,742g
4%
Tłuszcz Jednonienasycony
4,846g
Tłuszcz Wielonienasycony
2,742g
Węglowodany
16,43g
6%
Cukier
4,84g
5%
Błonnik
5,1g
Białko
4,82g
10%
Sól
1,16g
19%
Cholesterol
0mg
Potas
569mg
28%
Ostatnia aktualizacja: 13 maj 20 12:09 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (40%)
Tłuszcze (48%)
Białko (12%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
154
|
|
Tłusz
8,69g
|
|
Węglo
16,43g
|
|
Białk
4,82g
|
|
Jest 154 kalorii w Kalafior z Bułką Tartą (1 porcja).
|
| Podział Kalorii: 48% tłusz, 40% węglo, 12% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Kalafior:
Zobacz też:
Szukałeś Kalafior z Bułką Tartą. Czy miałeś na myśli:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
