| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 kotlet
Energia
387 kJ
5%
92 kcal
Tłuszcze
5,22g
7%
Tłuszcz Nasycony
0,46g
2%
Tłuszcz Jednonienasycony
2,863g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,648g
Węglowodany
10,04g
4%
Cukier
2,51g
3%
Błonnik
2,7g
Białko
2,72g
5%
Sól
0,60g
10%
Cholesterol
0mg
Potas
287mg
14%
Ostatnia aktualizacja: 13 maj 20 12:08 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (41%)
Tłuszcze (48%)
Białko (11%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
92
|
|
Tłusz
5,22g
|
|
Węglo
10,04g
|
|
Białk
2,72g
|
|
Jest 92 kalorii w Kotlet z Kalafiora (1 kotlet).
|
| Podział Kalorii: 48% tłusz, 41% węglo, 11% białk. |
Typowe porcje:
Podobna Żywność:
Szukałeś Kotlet z Kalafiora. Czy miałeś na myśli:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
