Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
1305 kJ
16%
312 kcal
Tłuszcze
25,68g
37%
Tłuszcz Nasycony
11,204g
56%
Tłuszcz Jednonienasycony
10,251g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,261g
Węglowodany
0g
0%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0g
Białko
20,44g
41%
Sól
0,18g
3%
Cholesterol
81mg
Potas
250mg
13%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
16%
z GDA *
(312 cal)
16% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (0%)
 
Tłuszcze (74%)
 
Białko (26%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
312
Tłusz
25,68g
Węglo
0g
Białk
20,44g
Jest 312 kalorii w Kanapka z Wołowiną Pokrojoną w Cienkie Plasterki (100 gram).
Podział Kalorii: 74% tłusz, 0% węglo, 26% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 kanapka z wołowiną 128
100 gram 312

Podobne rodzaje Stek:

Stek Wołowy z Kostką (tylko Chude Mięso, Obrobiony do 0 cm Tłuszczu, Gotowany, Pieczony)
Stek Wołowy
Polędwica Wołowa (Oprawiona do 0,3 cm Tłuszczu, Produkt Średniogatunkowy)
Befsztyk z Polędwicy Wołowej (Obrobiony do 0 cm Tłuszczu, Gotowany, Pieczony)
Stek Wołowy (tylko Chude Mięso Spożyte)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Stek

Podobne rodzaje Wołowina:

Rostbef
Chuda Mielona Wołowina
Wołowina Peklowana w Puszce
Mielona Wołowina
Wołowina
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Wołowina

Zobacz też:

Kanapka Gyro z Wołowiną
Kanapka z Kurczakiem
Plasterki Szynki (Extra Chude)
Kanapka z Befsztykiem
Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu)
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Deluxe Rostbef
Salad Story Mozzarella Awokado
Auchan Wołowina Suszona
Bell Szynka Wołowa
Czas na Grill Medaliony z Ligawy po Argentyńsku
SPORTFOOD Ziołowa Wołowina na Ostro z Makaronem Ryżowym i Zielonym Groszkiem


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.