| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 000 gram
Energia
1004 kJ
12%
240 kcal
Tłuszcze
1,2g
2%
Tłuszcz Nasycony
0,16g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,09g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,6g
Węglowodany
55,8g
21%
Cukier
35,8g
40%
Błonnik
23g
Białko
14,4g
29%
Sól
0,45g
8%
Cholesterol
0mg
Potas
2460mg
123%
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (76%)
Tłuszcze (4%)
Białko (20%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
240
|
|
Tłusz
1,2g
|
|
Węglo
55,8g
|
|
Białk
14,4g
|
|
Jest 240 kalorii w Kapusta (1 000 gram).
|
| Podział Kalorii: 4% tłusz, 77% węglo, 20% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Kapusta:
Podobne rodzaje Warzywa:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
