| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
Energia
176 kJ
2%
42 kcal
Tłuszcze
2,79g
4%
Tłuszcz Nasycony
0,497g
2%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,152g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,886g
Węglowodany
4,36g
2%
Cukier
2,81g
3%
Błonnik
1,8g
Białko
0,99g
2%
Sól
0,69g
12%
Cholesterol
0mg
Potas
94mg
5%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (37%)
Tłuszcze (54%)
Białko (9%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
42
|
|
Tłusz
2,79g
|
|
Węglo
4,36g
|
|
Białk
0,99g
|
|
Jest 42 kalorii w Gotowana Zielona Kapusta (100 gram).
|
| Podział Kalorii: 54% tłusz, 38% węglo, 9% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Kapusta:
Podobne rodzaje Warzywa:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
