Baza danych żywności i licznik kalorii  

1 średni pasztecik

Klops Wołowy

Wartość Odżywcza
Porcja
1 średni pasztecik
na porcje
% RWS*
Energia
862 kJ
10%
206 kcal
Tłuszcze
12,23g
17%
Tłuszcz Nasycony
4,025g
20%
Tłuszcz Jednonienasycony
5,309g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,442g
Węglowodany
6,59g
3%
Cukier
1,64g
2%
Błonnik
0,4g
Białko
16,32g
33%
Sól
1,04g
17%
Cholesterol
80mg
Potas
278mg
14%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
10%
z GDA *
(206 cal)
10% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (13%)
 
Tłuszcze (55%)
 
Białko (32%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
206
Tłusz
12,23g
Węglo
6,59g
Białk
16,32g
Jest 206 kalorii w Klops Wołowy (1 średni pasztecik ).
Podział Kalorii: 55% tłusz, 13% węglo, 32% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 mały klopsik 29
1 średni klopsik 57
1 duży klopsik 86
1 mały lub cienki plasterek 175
100 gram 204
1 średni pasztecik 206
1 ilość (108 g) 220
1 średni plaster 220
1 duży kawałek 294

Podobne rodzaje Pieczeń Mięsna:

Klops z Kurczaka lub Indyka
Klops
Klops z Wieprzowiny i Wołowiny
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Pieczeń Mięsna

Zobacz też:

Gulasz Wołowy
Peklowany Mostek Wołowy w Puszce (Suszony)
Szponder Wołowy
Bulion Wołowy
Ozór Wołowy
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Pikok Pieczeń Rzymska z Kminkiem Wieprzowo-Drobiowa
Biedronka Pasztet Z Indyka
Krakus Filet z Gęsi Pieczony
Biedronka Filet z Kurczaka o Smaku Maślanym Pieczony
Kraina Wędlin Pieczeń z Jagnięciną Podhalańską
Grot Kurczak Pieczony w Sosie Własnym


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.